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HIROTOの思い出

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ほんとかよ。

一年位前の記事・・・


この本によると、個人差はあるものの
30分間の熱情的なセックスは200−800キロカロリーの
熱量を消耗するというのが、性について研究する学者らの
一般的な見解だ。これは普通の女性が一日に摂取する熱量の
およそ半分に相当する数値。

体重60キロの正常な成人が30分ほど…
▽自由型で水泳した場合200キロカロリー
▽バドミントン70キロカロリー
▽ジョギング250キロカロリー
▽階段上り60キロカロリー
 …の熱量が消耗されるのに比べると、セックスは
どの有酸素運動よりも優れたダイエット方法というわけだ。


30分でそんなに消費できるとは思えんよ・・・
情熱的ってどんなハゲシーことすればいいんすか

           

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